Um blog sobre a Karine, a Irlanda e tudo o que ha entre nos. Por Karine Keogh
Mentira. Emagrecer é tudo, menos fácil. Even more difficult, quando se tem mais de 35 anos e 4 filhos. Emagrecer Até poderia ser easy, se eu não tivesse vida social. Se eu não tivesse filhos e pudesse só comprar salada e viver dos ventos irlandeses. (e se não tivesse vida […]
Eu vou te contar uma coisa que pode soar esquisito, mas é a mais pura verdade. Depois de uns anos morando fora do Brasil ainda não cheguei a uma conclusão sobre minha preferência quando o assunto é frio ou calor. Sou bipolar, que nem São Pedro. No frio quero o […]
O negócio tá puxado pro meu lado. Agora sou do tipo que paga para ficar dolorida no dia seguinte e não, não estamos falando aqui de sexo selvagem (porque esse é um blog de família, não é mesmo?), estamos falando de atividade física explícita. Atividade física não, isso seria subestimar […]
Eu cansei de ser desmoralizada por minhas frases de impacto do tipo “nunca mais” e “tenho certeza” e com a idade, o amadurecimento e o desenvolvimento espiritual, resolvi que daqui pra frente quero levar uma vida moderninha zen, sem promessas, porque tô cansada de tentar (MENTIRA, normalmente não tento tanto […]
Por causa do Facebook, todo mundo sabe sobre a vibe solange frazão que me acomete no momento. Todo mundo sabe. Tipo, brasileiro, irlandês, polonês, enfim, se você levar em consideração que essas nacionalidades conhecem milhares de pessoas de outras, chegará a conclusão de que realmente é isso, todo mundo-mesmo- sabe. […]
Tô de dieta faz menos de 1 mês. Perdi 4 kilos. Quase 1 kilo por semana. No ritmo das obras da copa no Brasil. Até o verão de 2014 eu chego lá, juro. Transformar gordura em músculo e Brasil em Anfitrião, não é mole não. Tá pensando o quê? Dilma, […]
Kettlebells dos infernos Olha, eu vou te confessar uma coisa, eu até gosto de ver gente sofrendo na academia, eu sei que não é um sentimento lá muito nobre, mas preciso me sentir aceita no meio em que vivo e nada me deixa mais feliz do que saber que não sou […]
Eu não vivo só de salsicha, bacon e mc donalds aqui na Irlanda. A última novidade é que tô viciada em mingau de aveia. V.i.c.i.a.d.a em m.i.n.g.a.u. de a.v.e.i.a. Tô contando isso porque alem de provar que eu sou imprevisível (o que eu acho um charme e tals), não é […]
Okay, vai…o título foi uma jogada de marketing mentirosa, suas safadjeeenhas, mas vou te dizer que é preciso ter força é preciso ter raça é preciso ter gana sempre, para uma pessoa de dieta resolver passear em um parque desses e não cortar os pulsos. Porque, né? Assim, people, fica […]
Pois é, já estamos acostumados com listas do tipo “101 coisas para fazer antes de morrer” e eu acho que tá faltando criar uma sobre as”101 coisas para fazer antes de entrar na Dieta” e vamos combinar? Ir a Itália é o meu primeiro conselho, porque, né? pecado total perder […]
Se você pessoa bacana, pessoa amiga, “vive la vida loca “ com muito fandangos, coca diet e rock and roll, vamos nos dar as mãos e orar, porque nossos sonhos de um futuro longo com muito botox e cirurgia plástica está cada vez mais distante, pelo que me consta, partiremos […]
Se depender do rosinha, striper com carteira assinada e tudo, mas antes que peçam uma palinha na webcam, vô logo avisando que sou ex-clu-si-va, beibe. Sério, ele está tão empolgado com minhas aulas de Pole dance, que já começou a pesquisar para instalar uma no meio do nosso quarto para as noites […]
Eu já tentei de tudo pra ficar magra nessa tal de Irlanda, de reza a jejum e nada acabou com o excesso que teima em saltar da minha skinny jeans, aí, caí na real (mentira,não tive outra saída) e já que da comida eu não abro mão decidi que era […]
Pois então, eu nunca disse a vocês que sou uma pessoa equilibrada e muito menos que consigo resistir as tentações mundanas nas quais eu sou cruelmente exposta, o que eu não esperava era que minha ultra super power dieta- a do post de quinta, lembra?- estaria fadada ao fracasso, durando […]
E dessa vez é oficial. Só abro a boca pra tomar chá e sopa. O Inverno esse ano não me pega. A verba destinada a comida será revertida para cursos de Yoga e livros de auto-ajuda do tipo “Sinta-se linda e saudável comendo ar”. Eu nunca na minha vida i-n-t-e-i-r-a […]
Mas tudo que é comida -principalmente com bastante caloria- eu amo. Quando eu era criança ficava louca para chegar sexta-feira, não só por não ter escola no dia seguinte, mas porque era dia de substituir a janta convencional e aquele monte de legumes sem graça por um lanche, que podia ser pizza , […]
Domingo eu tinha planejado gastar mais ou menos 45 minutos na academia, alguma atividade de baixo impacto. Mas, no caminho uma nave espacial apareceu, apontou um lazer para minha cabeça, afetando minha habilidade de raciocínio, não me deixando outra opção a não ser entrar na sala de spinning. Isso não pode […]
Nao tem jeito.99,9 % das meninas (principalmente) que se mudam para Europa engordam.Parece que tem caloria ate’ no ar.Claro que o clima mais frio ajuda e a gente sente mais fome,o fato de nao usarmos roupas reveladoras tambem contribui,mas o que “mata” mesmo e’ a mudanca nos habitos alimentares. Eu […]